08 Mai 21 vom Mitglied: Meystra10
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ya Allah doaku banget ini biar bisa BB dikepala 5 😅
08 Mai 21 vom Mitglied: Afza20
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Awww, dambaan aku bgt nih sekarang, semoga bisa susul kaya kaka ya. Bb 68kg tinggi 153 cm. Mohon arahan dong kakk, untuk defisit kalori perhari nya berapaa🙏
08 Mai 21 vom Mitglied: AnnRizqi
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08 Mai 21 vom Mitglied: nikekadesta
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diet berapa lama itu ya...?? pengen 😍
08 Mai 21 vom Mitglied: tasyazigy
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ya allah my dream. pgn bgt 55🥺
08 Mai 21 vom Mitglied: tikanuralfi
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08 Mai 21 vom Mitglied: yuniarpjw
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08 Mai 21 vom Mitglied: cwe berginggsul
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08 Mai 21 vom Mitglied: afalia
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08 Mai 21 vom Mitglied: indowegian
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kaya beda orang..kewreennn
08 Mai 21 vom Mitglied: Ina_astari
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08 Mai 21 vom Mitglied: puripe
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08 Mai 21 vom Mitglied: Dillatpr
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Diet brapa lama ya kak .??
08 Mai 21 vom Mitglied: aiezm
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nitip, kalo udh pd dijawab nnti balik lagi
08 Mai 21 vom Mitglied: Lalaliaaa
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berapa lama ini? jawab please
08 Mai 21 vom Mitglied: Fabhian
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keren banget kakk jd keliatan lebih sger gituu
08 Mai 21 vom Mitglied: Nadyatia
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masyaallah pas kurus nambah cakep😂😐
08 Mai 21 vom Mitglied: Richat Yanuar
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All @ aku diet sudah 11 bulan ,awal diet itu defisit kalori + wo chloe ting 2 bln ..abis itu aku lanjut OCD hampir 7 bln kak .. aku makan di 1300 kkal kalo mimggu cheatday ..aku nggak cleanfood amat kak masih suka tumis2 an ,yg penting konsisten kak ..naik turun biasa bangeet .. ini 55 karna puasa sbelume stuck di 57 berbulan2 ..yuuk semangat semua pasti bisaaa ..
08 Mai 21 vom Mitglied: CantiknyaJimin
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Aku jg ngurangin minuman manis,gorengan bertepung,sama santen ..bukan ngilangin tp ngurangin ya kak
08 Mai 21 vom Mitglied: CantiknyaJimin
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