Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 103,66g.
Frühstück: Yumurta, Muz, Peynes Lor Peyniri, Zeytin. Abendessen: Spagetti, Kırmızı Mercimek Çorbası, Taze Fasulye, Zeytinyağlı Bakla, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pazartesi.baslarim's Gewichtsverlauf
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