Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 124,84g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Seara Filezinho de Peito de Frango, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Tomates. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Tomates, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Abendessen: Manteiga (com Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite, Itambé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eliseus2's Gewichtsverlauf
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