Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: Семушка Миндаль Жареный, Банан, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Свекла Вареная, Лента Индейка Филе с Бедра, Приготовленная Брокколи (без Жира), Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля. Abendessen: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Olgun78's Gewichtsverlauf
|