Buenos días! Café con leche de almendras 0 azúcares, pan de fibra y sésamo, York y queso fresco, que se estaba echando a perder. Hoy toca faena en casa así que a coger fuerzas 💪🏼
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833 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 22,87g.
Frühstück: ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Descafeinado. Mittagessen: Serrano Jamón Serrano, Lechuga de Hoja Verde, Secreto Ibérico. Abendessen: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Caldo de Pollo, Hacendado Huevas de Bacalao. mehr...
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2950 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 48 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mjosedl's Gewichtsverlauf
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