Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Starbucks Сырники, Капучино, Сахар. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сухари, Barilla Спагетти #3, Морковь, Говядина. Abendessen: Морковь, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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