Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Ampela, Hati Ayam. Abendessen: Takoyaki, Nissin Sagu Keju (30g), Telur Rebus, Nasi Putih, Rawon, Siomay. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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