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De mica en mica s’omple la pica!! (En este caso es buida😅)
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 137,09g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso, Zespri Kiwi Green, Mercadona Claras de Huevo, Weider Harina de Avena Arroz con Leche , ElPozo Jamón Cocido Más Jugoso, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus. Mittagessen: Hacendado Sacarina Líquida, Pastoret Requesón 0% M.G., Pechuga de Pollo, Cebollas, Pepino, Eatlean Queso Proteico, Patata Asada, Lechuga, Lentejas Cocidas, Tomates, Carrefour Espárragos Blancos Gruesos. Abendessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Isabel Atún en Aceite Vegetal, Tomates, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa , Carrefour Salmón Ahumado, Hacendado Anacardo Natural, Aceite de Oliva, Pescanova Tallarimis. Snacks/Sonstiges: Bombon Bombon Relleno de Crema Kinder. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sanpi18's Gewichtsverlauf
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