Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 84,46g | Eiw: 123,19g | Kohlh: 128,42g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pınar Süzme Peynir, Menemen. Abendessen: Pide Ekmeği, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Izgara Tavuk, Yoğurt Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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boncukm's Gewichtsverlauf
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