Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 42,72g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Беларусь Сыр Рамсес 46%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Грейпфрут. Abendessen: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад Мята и Какао-Бобы, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дакгомз Йогурт Живой, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
menotulya's Gewichtsverlauf
|