Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵, Daily Boost 即食大燕麥片, 桂格(Quaker) 濃湯燕麥（鮮蔬蘑菇）. Mittagessen: 池上便當 招牌便當. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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