|
Arkadaslar ben kılomu gırıyorum düşüş gostermiyo ben 12 gun once dıyete başladıgımda programı indirdigimde 107 kılo 770gramdım şimdi bu kıloya dustum ama yazıyorum sabıt gosterıyo anlamadım
|
1573 kcal
|
Fett: 68,80g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 175,41g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Zeytin, Közlenmiş Patlıcan, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Patatesli Tavuk Yemeği. Abendessen: Patlıcan Salatası, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Dondurma, Kemalpaşa Tatlısı, Kurabiye. mehr...
|
|
2756 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
sayfayı yenileyin düzelir
10 Mai 21 vom Mitglied: sevgiim
|
Daha tam ogrenemedim nasıl oldugunu teşekkür ederim
10 Mai 21 vom Mitglied: derya gök
|
Ağırlık girişinizi değiştirmemişsiniz, günlüğünüze bu sayıyı yazmışsınız sadece, ondan değişmiyor. Sağ altta kilo kısmına tıklayıp 107 yazan yeri 105 e çevirip o şekilde kaydedebilirsiniz, iyi günler ✨
10 Mai 21 vom Mitglied: ed.eddie
|
Ay çok saol valla bende nıye olmadı dıye heryerıne bakıyordum
10 Mai 21 vom Mitglied: derya gök
|
Rica ederim, alışırsınız zamanla her şeyine, başta biraz karışık geliyor haklısınız 🌸
10 Mai 21 vom Mitglied: ed.eddie
|
Evet ilk defa azımlıyım ve kılo veremedıysem dıye korkmus tum hemen resmını cektım cunku ailemden kımse zayıflayabılecegıme ınanamıyo dogum kılolarımı verdım ınsallah oturmus kiloları da verırım
10 Mai 21 vom Mitglied: derya gök
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derya gök's Gewichtsverlauf
|