Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Jafaden Ace, Jacquet Crousti Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Mittagessen: Nos Régions Ont du Talent Tourteau Fromagé du Poitou, Amandes, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Delisse Actifidus Vanille, Aldi Vinaigre Balsamique , Super U Salade de Riz au Thon. Abendessen: Ananas, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Jacquet Pain Complet Crousti Moelleux, Aldi Vinaigre Balsamique , Super U Salade de Riz au Thon, Sauce Tomate, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: ENERGY BALLS. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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