Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Hindistan Cevizi Yağı, Karışık Yeşil Salata, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri. Mittagessen: Karmen Bitter Çikolata , Badem. Abendessen: Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Migros Keçi Sütlü Bisküvi, Ceviz, Badem, Limon Suyu, Mis Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fulyadt's Gewichtsverlauf
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