Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 83,64g.
Frühstück: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Tereyağı, Bal, Beyaz Peynir. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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alber2328's Gewichtsverlauf
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