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體重：50.3 體脂肪：25.5 肌肉量：20.1 基礎代謝率：1180 內臟脂肪：5
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50,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 活力, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 夜寧新. Mittagessen: 炒豆芽, 鴨腸, 鵝肉, 統一 調合米粉肉燥風味. Abendessen: 賀寶芙 蘆薈汁, 賀寶芙 活力, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 夜寧新. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 星巴克 (Starbucks) 香檸蜜柚冷萃咖啡(特大杯). mehr...
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1384 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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