|
185 gr köri soslu tavuk 75 gr basmati pirinç pilavı yanında da brokoli var
|
1353 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Karmen Bitter Çikolata , Amigo Karışık Kuru Meyve, Mis Lor Peyniri, Sarı Tatlı Mısır, Zeytin, Badem, Pınar Hindi Göğüs Füme, Domatesler, Uno Kepekli Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Sırma Protein 01, Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi, Muz, Daphne Bitter Damla Çikolata , İçim Labne, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağlı Brokoli, Reis Basmati Pirinç, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
|
|
 Kommentare
Merhaba bu pirincin bı ozellıgı varmdr cok goruyorum burda ??
10 Mai 21 vom Mitglied: hicretguzeldal1
|
10 Mai 21 vom Mitglied: gayriihtiyari siska
|
Hicretguzeldal1 glisemik indeksi daha düşük normal pirinçten ve yaklaşık 3 kaşık falan öyle fazla değil yani☺️
10 Mai 21 vom Mitglied: melissaqk
|
Gayriihtiyari siska allah korusun😷
10 Mai 21 vom Mitglied: melissaqk
|
11 Mai 21 vom Mitglied: hicretguzeldal1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaqk's Gewichtsverlauf
|