Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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113,0 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: NuGo Dark Chocolate Almond Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: P.F. Chang's Mu Shu Pancake, Kikkoman Plum Sauce, P.F. Chang's Mu Shu Chicken. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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