Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: Редис, Maxler Протеин, Магнит Яблоко. Mittagessen: Белый Хлеб, Магнит Грейпфрут. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Иван-ушка's Gewichtsverlauf
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