Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: Кофе, Обычные Блины. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Обычные Блины, ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Лактовит Лактовит Манго . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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galja1953's Gewichtsverlauf
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