Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Espresso Coffee, Meadows Skimmed Milk. Mittagessen: Celery, Watermelon, Strawberries , Egg White, Baby Spinach, Fortune Japanese Silken Tofu with Omega 3 DHA. Abendessen: Oranges , Linley Valley Pork Pork Loin Boneless, Egg White. Snacks/Sonstiges: Good's Mah Ti Su, Espresso Coffee, Loong Fatt Tau Sar Piah, Meadows Skimmed Milk, Oranges, Celery, Nature's Wonders Baked Almonds, Espresso Coffee, Meadows Skimmed Milk, Good's Mah Ti Su, Loong Fatt Tau Sar Piah. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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shirleylim_07's Gewichtsverlauf
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