Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 107,33g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 232,06g.
Frühstück: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сбарро Салат Греческий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Mittagessen: Сбарро Салат Греческий, KDV Курица Запеченная, Картофельное Пюре на Воде. Abendessen: Песочное Печенье, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Snacks/Sonstiges: Экзо Драгонфрут и Гуанабана. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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