Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 95,55g.
Frühstück: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Жареное Яйцо. Mittagessen: Good Food Чернослив без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Азбука Вкуса Щи Постные . Abendessen: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Чай, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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