Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 249,46g.
Mittagessen: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Гербалайфлайн, Сливочное Масло, Хрустим Сухарики, Хрустим Сухарики Шашлык, Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Жареные Кальмары, Сэн Сой Фунчоза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tegupova777's Gewichtsverlauf
|