Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2011
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 142,76g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Better n' Peanut Butter, Sour Dough Bread, Bananas (Large). Abendessen: Whole Wheat Pita Bread, Clam Chowder, Egg. Snacks/Sonstiges: Oil Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jarolemodel's Gewichtsverlauf
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