Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2014
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85,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 141,18g.
Frühstück: Harry Balance Activ Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Fenchel, Möhren, Rote Zwiebeln, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät. Abendessen: Gervais Hüttenkäse, Sammy's Super Sandwich, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Grappa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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