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Con la regla,subida de 400gr
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63,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Tomates, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Guacamole. Mittagessen: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Arándanos, Guiso de Lentejas. Abendessen: Hacendado Compota de Manzana, Danone Yogur Natural, Berenjena, Salmón Cocinado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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M@rta75's Gewichtsverlauf
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