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perjuangan 2 bulan dr 65/66kg now 59kg...target 54/55kg...kalo pas.lahiran anak kedua sih berat 80kg sempet diet...cuma ga konsisten..intinya konsisten..semangattt
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1132 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Apel, WRP WRP On The Go. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Roma Malkist Crackers (2), SariWangi Teh Hijau Asli, BonCabe Level 15, Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Telur. Snacks/Sonstiges: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Fitbar Fitbar Choco Delight, WRP WRP Active Coco Splash. mehr...
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 Kommentare
12 Mai 21 vom Mitglied: Meystra10
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12 Mai 21 vom Mitglied: vannygracya86
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Oh, kirain 160. Soalnya 54 target bb aku yg tingginya segitu 😁
12 Mai 21 vom Mitglied: Meystra10
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Iyaa pengen bgt balik.kayak.kuliah...kalo bonus bonus si pengen 50 hehehe smoga bisa yakkk semangat yakk
12 Mai 21 vom Mitglied: vannygracya86
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12 Mai 21 vom Mitglied: alifahkn
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vannygracya86's Gewichtsverlauf
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