Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 162,32g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . Mittagessen: Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Персики. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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408 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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katya8706's Gewichtsverlauf
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