Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 253,23g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Окрошка. Abendessen: Вареники с Картошкой, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарины, Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Елена Помазанова's Gewichtsverlauf
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