|
|
934 kcal
|
Fett: 35,82g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Сахарный Песок, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Фаворит Хлеб Заварной. Mittagessen: Чай, Вареное Яйцо, Троекурово Куринная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
|
2984 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evqeniak's Gewichtsverlauf
|