Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 79,56g.
Mittagessen: Freybe Original Pepperoni Stick, Pears , Compliments Baby-Cut Carrots, President's Choice Buffalo Seasoned Chicken Kebabs. Abendessen: Spaghetti, M&M Meat Shops Italian Style Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Sushi Shop Maguro Sashimi, Sushi Shop Hosomaki Avocado, President's Choice Buffalo Seasoned Chicken Kebabs. mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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daydreameremily's Gewichtsverlauf
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