Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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104,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 110,47g | Eiw: 203,30g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Tree Of Life Протеин. Mittagessen: Santa Maria Bourbon BBQ, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maxler Double Layer Strawberry and Vanilla. Snacks/Sonstiges: Клубника, Магнит Банан, Магнит Банан, Maxler Double Layer Strawberry and Vanilla. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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николай1611's Gewichtsverlauf
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