Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Soğan veya Taze Soğan, Köy Ekmeği. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, İstavrit. Abendessen: Jucy Ramazan Şerbeti, Sigara Böreği, Jucy Ramazan Şerbeti, Ispanaklı Börek. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sevalgulay26's Gewichtsverlauf
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