Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 227,18g.
Frühstück: Ovo Cozido, Pinhão Cozido. Mittagessen: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Agnoline, Vinho Merlot. Snacks/Sonstiges: Ralston Goiabada Cascão. mehr...
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2448 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Cami-cor - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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