Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 174,99g.
Frühstück: Мёд, Банановые Панкейки. Mittagessen: Zott Jogurt Naturalny, Салат Овощной, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Mlekpol Ser Żółty Podlaski, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Банан. Snacks/Sonstiges: Go On Protein Bar Cranberry, Курага. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
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