Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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61 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 25,24g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ayran, Izgara Tavuk. Abendessen: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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acilbenim's Gewichtsverlauf
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