Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 211,86g.
Frühstück: Grana Padano Grana Padano, Nescafe Mocaccino, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Mittagessen: Pomodori, Ravanelli, Galbani Galbanetto, Cefalo, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde. Abendessen: Surimi, Fratelli Carta Pane Guttiau, Pasta al Sugo, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero, Zucchero. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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