Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 88,37g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 236,95g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладовянка Коровка Сливочная, Каша Пшенная на Воде, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Брест Литовск Сыр Российский, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Яшкино Пряники Мятные, Сладовянка Коровка Сливочная, Красный Октябрь Конфета Каракум, Кешью, Арахис, Суп с индейкой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALYANASTYA's Gewichtsverlauf
|