schanettl's Notizen, 15 Mai 21

Eine Sünde 🤤🤪 aber meine Familie will mal wieder was richtiges ungesundes mit Zucker und ohne Proteine 😂😅
Stück ca.400kcal 🙈🙃😉 schönen Samstag

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2021:
1347 kcal Fett: 45,95g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 146,16g.   Frühstück: Edeka Elstar Apfel, Espresso, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Haferkleie mit Keim, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Banane, Milbona Quark 20%, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Iskender. mehr...
2001 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...

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Kommentare 
schaut sehr gut aus😄!!da würde ich auch ein Stückerle nehmen😁 
15 Mai 21 vom Mitglied: sumisu128
Na gerne 😉  
15 Mai 21 vom Mitglied: schanettl
🤤 
15 Mai 21 vom Mitglied: Lotusbluete80
Ein klassischer Schokoladenkuchen muss halt auch mal drin sein 😁 Guten Appetit  
15 Mai 21 vom Mitglied: Annebaddemie
ich liebe es 💞 
15 Mai 21 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
Ja auf jeden Fall sollte es drin sein 💞 hab noch paar gemahlene Haselnüsse mit rein 🤤🤩 
16 Mai 21 vom Mitglied: schanettl

     
 

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