Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 220,41g.
Frühstück: Banana da Terra, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Clara de Ovo, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Yoki Tapioca, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Lacta Sonho de Valsa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Abendessen: Polpa Norte Polpa de Maracujá, Clara de Ovo, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Ameixas, Banana Prata, Marilan Biscoito Maizena. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
barbaraacc_'s Gewichtsverlauf
|