早安! 早餐: 魔芋蛋糕60g 酸奶30g 羽衣甘蓝奶昔一份(香蕉20g胡萝卜10g菠萝10g酸奶50g 羽衣甘蓝一大把 ) 鸡蛋一个 油条30g 小麻花40g 未入图是因为边做边吃回头看发现原来吃了这么多!🤣要好好规划午餐和晚餐了🤦♀️
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556 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 64,43g.
Frühstück: 酸奶, 羽衣甘蓝, 菠萝, 胡萝卜, 煮鸡蛋, 香蕉, 初吉 魔芋蛋糕, 油条, 众望 小麻花. mehr...
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