... so kanns weiter gehen 🤗
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89,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Goji Beeren, Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, BioBio Hafer Drink, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken, Mangos. Mittagessen: Kirschtomaten, Kartoffeln, Netto Feta Leichter Genuss, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Oliven, Zwiebeln, Knoblauch, Spinat. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Gutes Land Skyr Pur , Radieschen, Kohlrabi, Karotten, K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Mandeln, Leicht und Fit Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
16 Mai 21 vom Mitglied: Jazzue
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16 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Jaaaha, ja nicht bremsen.🙂🙋♀️☕🌻
16 Mai 21 vom Mitglied: schnorra
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Sehr schön 👍 hast du dir verdient 😉 schönen Sonntag 🙋🏻♀️
16 Mai 21 vom Mitglied: casey9879
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16 Mai 21 vom Mitglied: mona54
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16 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Heyyyy.....💪💪💪
Cool! 👍🎊🎉💃💕🎶🎷
16 Mai 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Schwupps, it's weg. Schön, wenn die Waage sich kooperativ zeigt 😁
16 Mai 21 vom Mitglied: Ramisa1
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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