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Ważne że do przodu 😀
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 75,82g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski, Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Jajko, Czas na Grill Kiełbaski z Kurczaka Curry. Mittagessen: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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