Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 14,38g.
Frühstück: Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Mittagessen: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Medallones de Pollo Marinados. Abendessen: Hacendado Queso Feta. Snacks/Sonstiges: Prozis H2O Infusion. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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