Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 129,06g.
Zweites Frühstück: Lätta Original, Migros Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Banane, Kiwi, Alpro Soya Milch ohne Zucker, Migros Pelati, Zucchini, Coop Qualité & Prix Sbrinz. Abendessen: Alpro Soya Milch ohne Zucker, Léger Schmelzkäse Classic, Roggen Knäckebrot, Olivenöl, Coop High Protein Mozzarella , Tomaten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|