Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Hindi Yumurtası, Haşlanmış Nohut, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Mittagessen: Ayva. Abendessen: Patates, Migros Mercan Balığı. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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hafizecpc's Gewichtsverlauf
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