Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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117,7 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 144,44g | Eiw: 191,03g | Kohlh: 46,95g.
Frühstück: Melão Amarelo, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Mittagessen: Farofa, Frango Assado, Picanha sem Gordura. Abendessen: Frimesa Linguiça Toscana, Picanha, Frango Assado, Farofa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Millecris's Gewichtsverlauf
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