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günlük ortalama 400 gram gidiyor bu hizla devam
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98,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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189 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 19,77g | Kohlh: 1,60g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1ayda15kg's Gewichtsverlauf
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