Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
|
91,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 199,28g.
Frühstück: Barilla Макароны Бантики Отварные, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Mittagessen: Fournier Сидр Игристый Яблочный Сухой , ВкусВилл Тартин Пшеничный, Вкусвилл Соус К Салату с Фетой, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Филе Индейки на Гриле с Гречей, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, ВкусВилл Шпек Сыровяленый, ВкусВилл Квас. Abendessen: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|